Ездила сегодня ко врачу, который мне сообщил, что без гормонов моих засидевшихся в гостях недругов переходного возраста не выпроводить, а в памяти ещё живы слова преподавателя по биологии на курсах о том, что организм - это такая дрянь (или гадость), которой только дай гормоны, он их потом сам варабатывать не станет. Точно формулировку не помню. Вот и думай, что дальше делать.
Зато про меня вчера всё-таки вспомнил один хрюша (естественно не без тонкого напоминания).
Зато про меня вчера всё-таки вспомнил один хрюша (естественно не без тонкого напоминания).
И тебе станет ГОРАЗДО лучше
7-8 часов сна ПОСТОЯННО- это да-а, мой сон обычно часов 5-6.
Свежий воздух- до дачи никак не доберусь.
А вот физ упражнения - приятель тащит сегодня гири по 3 кило. так и не удалось его отговорить.